Förra året vid den här tiden stod vi mitt på planen i Avicii Arena och tog emot ett Fair Play pris mellan SM finalerna. Det var stort! Idag var vi med på SLUTA SLUTA på World of Volvo tillsammans med massor av andra tjejer i samma åldrar. En eftermiddag fylld av inspiration, glädje och gemenskap tillsammans med stjärntrion Bella Gulldén, Danijela Rundqvist och Lotta Schelin.

⭐Idrottspsykologi & mental hälsa - Handbollsdrottningen Bella Gulldén i samtal med idrottspsykologen Susanne Preuss pratade om press, prestation och hur vi kan bygga ett starkt mindset

⭐Kost & prestation - Ishockeylegendaren Danijela Rundqvist och Nicolina Lundgren (legitimerad dietist och föreläsare i idrottsnutrition) pratade om hur vi kan ge kroppen rätt förutsättningar att må bra, utvecklas och orka mer.

⭐Idrott & kroppen - Fotbollsikonen Lotta Schelin samtalar med Cecilia Fridén (professor i fysioterapi) om den växande kroppen, skador, återhämtning och att förstå sin egen fysik.

Tack för en bra dag och ett bra event 🩵

Excelsior / Ledarna och världens grymmaste F12 tjejer

Här kan ni läsa mer om SLUTA SLUTA