Välkommen
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Lindås Rasta Innebandyklubb
Fotboll
P09
Hem
Nyheter
Kalender
Matcher
Truppen
Bildgalleri
Dokument
Kontakt
P09 » Träning
 
Tid:mån 02 oktober, 16:30 - 18:30
Plats:Askims Sporthall
Samling: Askim sporthall
Aktivitetsinfo:OBS: Kombinerad FYS och hallträning. Tag med utomhusskor och kläder efter väder.

Vi inleder med ett fyspass utomhus i ca 20-25min därefter fortsätter vi med innebandyträning i hallen.

Se till att ha ätit lite i god tid innan träning så att energin för att träna finns.

Glöm inte vattenflaska, glasögon, klubba, skor + utomhusskor och ett gott humör.

Tränarna P09

<< Tillbaka

Spelade matcher
 
 
KLUBBINFORMATION