Läs även de sidor som ligger under "Om Lindås Waves".
Här finns viktig och nyttig information som rör regler, rutiner och riktlinjer för vår ungdomsverksamhet.
Låt oss hjälpas åt att göra Lindås till en väl fungerande och attraktiv innebandyklubb - du är en viktig del av klubben!
Du är också medlem, som kostar 100 kr.
Vid olika åldrar finns olika utmaningar inom grupperna:
Lindås Waves delar in sina lag i tre huvudgrupper.
Dessa har olika mål och ambitioner. Klubben har också olika förväntningar på hur man i de olika grupperna bidrar till klubbens övergripande verksamhet.
6-8 år: ett intresse för innebandyn och skapa en grupp av barnen och föräldrarna. Engagera föräldrar att bli ledare i grupperna med olika funktioner. Stödja föräldraledare med utbildning anpassad för åldersgruppen med övningar och inriktning på verksamheten.
9-11 år: Få igång ett lagspel i gruppen och engagera föräldrarna i klubbens verksamhet. Stimulera ledare att utveckla ledarrollen, arbeta med gruppen som helhet inkluderat föräldrarna.
Fr o m 9 år bör den enskilde spelarens tekniska färdigheter prioriteras genom att arbeta över hela banan med små grupper i olika övningar. Det ger få köer och många upprepningar på varje spelare. Man kan även börja med att införa den fysiska träningen som en naturlig del av den övriga träningen. Det ska vara under lättsamma former ex springa stafett, hoppa på ett ben och blunda, vända framåt till bakåt osv.
Jobba med att skapa ett lag! Även om ni anmäler flera lag till seriespel så är det viktigt att det inte bildas olika lag inom laget. Detta kan man göra på olika sätt. Man kan t ex byta lag under säsongen. Spela 6-10 matcher med ett lag och byt sedan konstellationer. Ett annat alternativ är (s.k. Lindåsmodellen) att dela in gruppen i mindre grupper på 6-8 spelare. Inför varje match spelar man sedan med två grupper ihop. Vilka grupper som spelar tillsammans växlar man mellan matcherna.
Som ledare bör man sätta upp målsättningar för varje säsong. Det kan ex vara att skapa ett lag, att alla spelare ska kunna passa och ta emot ett pass osv.
12-15 år: Nivåanpassa träningen samt börja bygga och utveckla klubbens spelidé. Skapa ett engagemang bland föräldrarna för att stötta klubben och laget
Från 12-15 år är det viktigt att jobba med att utveckla alla spelare i laget, oavsett förutsättningar. De som har bättre förutsättningar behöver nya utmaningar medan de som inte har samma intresse eller talang kan stimuleras på andra sätt för att behålla intresset för innebandyn. Ett sätt att utveckla laget kan vara att delta i olika cuper.
Från 13 år kan man dela in laget i ett A och ett B-lag. Det kan skilja upp till 5 år i såväl fysik som mental mognad i samma årskull. Det är därför viktigt att det ges tid att utvecklas för varje spelare. Alltså - inga stängda dörrar mellan A och B utan spelarna ska cirkulera i bägge lagen beroende på sin utvecklingsfas. I samband med detta bör laget även börja bygga och utveckla klubbens spelidé.
Nivåanpassa träningen - d.v.s. använd en halvplan för ett antal spelare som klarar vissa moment för en mera tillspetsad övning. Den andra halvplanen kan användas för de spelare som inte hunnit lika långt och göra en lättare övning. Tekniken för den enskilde spelaren bör fortsätta att tränas in även om laget börjar träna på vissa spelmoment. Fysträningen bör ingå regelbundet i den ordinarie träningen, fr om 12 år.
Antal träningstillfällen
Från det år barnen fyller 9 år bör gruppen träna 2 gånger i veckan.
Från 14 år bör man gå upp till 3 gånger, alt. 2 gånger + 1 fys och/eller egen träning Målsättningen är att lagens träningspass är minst 1,5 timme.
Fysträning Inom Lindås Waves har man tagit fram rekommendationer för fysträning. Mer information här
Glasögon
From säsongen 12/13 är det obligatoriskt med glasögonen för barn födda 2001 eller senare. Kravet gäller t.o.m. säsongen man fyller 16 år. Denna regel gäller klubbar anslutna till Göteborgs Innebandyförbund. Spelare som ertappas utan skyddsglasögon skall avvisas från planen eller omgående sätta på sig skyddsglasögon för att få fortsätta spela.
Inom Lindås Waves följer vi Blå Vågen.
Upp tom 11 års ålder ska alla barn få spela lika mycket, under förutsättning att man tränar regelbundet. Det innebär dock att man kan spela en match med 3 backar som rullar medan man på övriga positioner byter mellan 2 spelare under matchen.
Från 13 år kan man arbeta med A & B lag samt att vissa spelare vid undantagsfall får mer speltid än övriga i kritiska skeden av matcher, s.k. ”försiktig toppning”. Exempel på tillfällen när detta är okej är SM-slutspel och finalspel i utvalda cuper. I seriematcher gäller att sträva efter lika speltid för alla.
Från 16 år gäller andra regler.
Ungdomskommittén uppmanar samtliga ledare (absolut krav) och föräldrar att läsa klubbens vision och policy ”Blå Vågen”. Detta utgör basen i vår gemensamma värdegrund och verksamhet.
Ledarmöten Ungdomskommittén kallar och arrangerar två ledarmöten per år. Klubbens ordföranden och vice ordföranden bör medverka på ledarmötena. Vid behov arrangerar ledarmöten anpassade efter åldersgrupperna för särskilda behov.
Det år barnen fyller 6 år kan dom börja spela innebandy i Lindås Waves. Innebandyskolan erbjuder flickor och pojkar att träna med boll och klubba och ha kul ihop vid 1 träningstillfälle i veckan. Klubben utser en ansvarig tränare från klubben som har som ansvar att hålla i träningen. Förutom klubbens ansvarige tränare bör minst två, gärna fler, föräldrar hjälpa till med träningen. Tanken är att dessa ska ta över ansvaret för gruppen efter första året, gärna redan efter första terminen.
Klubben kräver att samtliga barn har godkända innebandyglasögon på under hela träningen. Barnen får låna klubba och glasögon under 2-3 provträningar, men bör sedan köpa detta. Kan handlas i sportaffärer eller i innebandyaffären ”Klubbhuset” (som ligger vid sidan av Valhallabadets ingång). Det är också här man kan köpa klubbens träningsoveraller. Overallerna beställs enklast via klubbshopen (se länk i menyn i vänsterkanten).
Lindås Waves ungdomskommitté ansvarar för att innebandyskolan marknadsförs i närområdet och att det finns en halltid samt en tränare utsedd från klubben. Dessutom tar man fram material i form av tränarväska med västar, bollar och målvaktsutrustning samt klubbor och glasögon att låna.
Föräldrar är ansvariga för träningen t.o.m. säsongen barnen fyller 13 år. Rekommendationen är att tränarna delar upp ansvaret och att någon tar huvudansvaret. Den huvudansvarige är kontakten mot klubben samt håller ihop ledargruppen och fördelar arbetet inom tränargruppen. Samtliga ledare i Lindås Waves bör under sitt första år, gå de av Svenska Innebandyförbundets rekommenderade utbildningar för den aktuella åldersgruppen.
Varje lag behöver ha en lagadministratör som avlastar tränarna med medlemslistor, närvarorapportering och övriga administrativa uppgifter som klubben begär.
Även en eller flera föräldrarepresentanter är att rekommendera alternativt föräldrarepresentant samt caféansvarig. Dessa hjälper till vid läger, cuper, cafévecka osv för att kommunicera med och administrera övriga föräldrar. Detta är en funktion som blir viktigare ju äldre barnen blir och rekommenderas senast från det år barnen fyller 10 år.
Det år ungdomarna fyller 13-14 år rekommenderar Lindås Waves att man övergår till en extern tränare. Klubben kommer i största möjliga mån att jobba för att det finns duktiga tränare att tillgå för de äldre lagen.
Föräldratränarna skall dock finnas kvar runt laget och vara delaktiga samt ytterst ansvariga för gruppens utveckling
Som ledare i Lindås Waves gäller att man representerar klubben både på och utanför planen. Ledare skall alltid bära de Lindåskläder som vi fått när vi är i hallen samt vid cuper och matcher. Som tränare i Lindås får du en träningsoverall samt en piké/t-shirt med Lindås logo. Detta styrs av klubben och delas ut till samtliga ledare. Som ny tränare tar du kontakt med klubbadministratören för att få dina kläder. Inför varje ny säsong kommer klubben att göra en gemensam översyn på behov av tränarkläder för att samordna inköpen.
Material, matchflyttar, lokalbokningar m.m, kontakta alltid klubbadm vid frågor som rör material (bollar, västar och övrig utrustning) samt matchflytt, lokalbokningar mm. Ledare får inte själva gå och köpa utrustning på ex. Klubbhuset.
Fair play, omtanke m.m.
För ledarna (och naturligtvis även för föräldrarna) i Lindås Waves innebär att vi ska visa respekt för domare och motståndare, samt naturligtvis våra egna spelare. Ett vårdat språk är ett krav i hallen. Dessutom bör tränarna i klubben vara generösa sinsemellan och hjälpa varandra om det uppkommer situationer där det behövs. Det innebär t.ex. att om ett lag ska spela match bör man få möjlighet att värma upp minst 10 minuter innan matchstart. Om ett annat lag har träningstid får dom avbryta träningen tidigare. Sker detta vid upprepade tillfällen bör ledarna dock kontakta ansvarig för träningstider för att justera träningstiden, ex. starta 15 min. tidigare.
I omklädningsrummen gäller att man ska hålla ordning på sina saker och gärna hänga upp dom på krokarna. Det är inte OK att flytta bort någon annans saker. Det är viktigt att lagen nyttjar omklädningsrummen i Askims Sporthall, när lagen tränar i Askims Sporthall. Dimensioneringen av antalet omklädningsrum (9 st) bygger på att dessa nyttjas. Dam- och herrlagen har egna omklädningsrum på andra våningen, och får endast användas av dem.
För information om hallarna läs mer här!
Utbildning
Lindås Waves arbetar aktivt för att utbilda sina ledare. Information om utbildningsstruktur och aktuella utbildningar finns under ledarmenyn på Lindås hemsida. Vidare finns aktuella utbildningar på GIBF:s hemsida, www.gibf.se.
Lindås Waves arbetar aktivt för att öka medlemsantalet och värva nya spelare till klubben. Målsättningen är att ha minst 30 barn per åldersgrupp. Om gruppen är större än 30 barn rekommenderar vi att man delar in gruppen i två träningsgrupper, helst med ca 20 barn per grupp. I en grupp med 20 – 30 barn bör man vara 3 tränare medan en grupp på över 40 barn bör ha 4 tränare.
Mindre grupper bör slås ihop för att få en bättre kvalitet på träningen. Minst 20 ungdomar per grupp är önskvärt.
Lindås Waves har en målsättning att ha en stor bas och strävar därför efter stora grupper inom de yngre åldrarna:
För att underlätta administrationen i klubben bör tränarna redan under slutet av vårsäsongen fundera över hur man vill ha det under nästkommande säsong.
Klubben begär in en preliminär säsongsplanering under maj månad och säsongsplanering kan delas i följande moment:
- Maj: Antal lag i seriespel skall anmälas, Aktuellt medlemsregister, önskemål om träningstider, tränarfrågan m.m.
- Augusti: Material, planering cuper, organisation m.m.
När startar säsongen?
- För barn från 11 år rekommenderar klubben att man börjar träna senast sista veckan i augusti.
- Barn 8-10 år bör börja träningssäsongen senast 15/9 (eftersom matcherna börjar första helgen i oktober)
- Barn <8 år bör börja senast i slutet av september.
Tips är att börja säsongen med en liten minicup, bjud gärna in några lag och spela en dag i vår fina hall. Boka hallen i god tid! Från 10 års ålder är det rekommenderat att lagen ordnar en träningscup under augusti eller september för att komma igång.
Man kan även börja säsongen med ett ”läger” där man blandar träning och matcher samt övernattar i ex. Salming Arena, vån 2.
Lindås Waves har uppfattningen att det är positivt med dubbelidrottande och uppmanar tränarna i klubben att underlätta för detta.
Exempelvis kan man vara generös med träningsuppföljning om barnen tränar andra sporter vid tillfället för innebandyträningen.
Dock rekommenderar vi att den sport som har matchsäsong ska ha företräde, framför allt går match före träning.